2020年5月14日 あまりテレビを見ない私が見ているサイトです 私はまったくと言っていいほどテレビを見ません。 ニュース番組はどれがホントでどれを信じればいいのかわからないので…。 新商品を試すのが好きなので、CMコマーシャルだけはしっかり見てチェッ…

やせるためには 摂取カロリーを少なくする、つまり食べ物を制限する必要は確かにあります。 中にはひたすら食べるのを我慢したり、野菜しか食べないような極端なことをする人も多くいますが、そんなことをしては、健康的にやせることは出来ません。 体重を落…